Bienvenidos a nuestro espacio!

UN NUEVO GRUPO DE ATLETISMO SURGE CON FUERZA EN LA CIUDAD DE LEÓN

Para todos aquellos que estéis interesados en conocernos o en formar parte de nuestro equipo, podéis venir a entrenar con nosotros todos los Jueves a las 20:30 h. y los Sabados a las 8:30 h. debajo del puente de San Marcos en la zona del río.

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MEDIA MARATÓN DE TORREVIEJA

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04/03/10 | Medias Maratones

La media de Torrevieja siempre tiene animación y suele ser agradable de correr porque es bastante llana y rápida, pero la última vez que la corrí (en el 2008) me dejó mal sabor de boca: una lluvia tremenda, vientos muy fuertes y charcos como lagunas.

Este año la cosa pintaba bastante mejor, aunque la lluvia no faltó a su cita durante los 10 primeros km. Pero se trataba de una lluvia lenta y fina que te refrescaba y sin vientos ni fríos extremos. Yo no iba buscando ninguna marca concreta porque el dichoso resfriado que hace un mes se fijó en mí no me abandona y me impide respirar cómodamente.

La salida no fue muy buena porque no me pude situar cerca de las primeras líneas y la estrechez de las primeras calles no te dejaba adelantar a mucha gente, y éramos 1400 corredores. De hecho tarde 2 km en pasar el globo de 1h.30’ y hasta entonces no pude coger la velocidad de crucero. Cuando la cosa se despejó un poco me instalé en un ritmo entre 4’ y 4’05’’/km y la mantuve así prácticamente hasta el final, sin altibajos. Coincidí unos cuantos km con un grupo de otros 5 corredores que íbamos a idéntica velocidad y sólo en los dos últimos km se desataron las hostilidades y cada uno forzó el motor lo que buenamente pudo. Yo entré en meta en 1h.25’11’’ y con buenas sensaciones así que terminé contento. Hice 37’’ menos que hace dos semanas en Orihuela y creo que ya no competiré hasta la media de León, para no llegar demasiado cansado.

Volvemos a salir en los medios!

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01/03/10 | General

http://www.la-cronica.net/2010/02/28/deportes/una-carrera-y-mil-historias-70613.htm

Una carrera. Mil historias. Cada atleta la suya. Héroes anónimos que disfrutan de un deporte nuevo. No es atletismo. Es ‘running’. Deporte por deporte. Disfrutar de los sudores diarios, de las endorfinas generadas en cada sesión de entrenamiento. Sin más recompensa que sentirse mejor. Correr por el simple hecho de correr. Con la vista puesta en la próxima carrera.
La mirada de los ‘runners’ leoneses está puesta hoy en el 21 de marzo. Ese día se disputa la media maratón de la capital leonesa. Más de 2.000 corredores estarán en la línea de salida. Habrá un ganador que será capaz de correr los 21.097 metros en apenas 1h05, pero eso es otra historia. El 99% de los corredores que completarán la ‘media’ serán incapaces de decir al día siguiente quién ganó la carrera. Cada uno de ellos tendrá su historia. Todos serán ganadores de su carrera. La de verdad. La que hace grande una prueba como la leonesa.
En realidad, lo de verdad importante de una carrera como la del próximo 21 de marzo es lo que trae detrás. Las historias previas. Importantes empresarios de Madrid o de Barcelona que estarán durante tres días en León con sus familias dejando un dinero importante en la hostelería [para variar el sector que menos apoya económicamente la prueba] con el pretexto de correr la ‘media’ de León. Leoneses que se levantan un domingo a las ocho de la mañana o un lunes a las seis de la madrugada para quedar casi furtivamente a orillas del Bernesga con el objetivo de cumplir con su rutina de trabajo para ese día, da igual que llueva, nieve o haya -7 o; o que regresan a casa pasada la una de la madrugada después de hacer el recorrido completo de la ‘media’.
Ésta fue la última aventura que cumplieron una decena de ‘valientes’, la mayoría de ellos pertenecientes al Peñacorada Petrabor. Se trataba de hacer algo diferente, así que lanzaron la idea de una ‘quedada’ nocturna por el conducto habitual, el blog de Esquivel (http://mediamaratonleon.blogspot.com). Una página que creó como una aventura hace un año y que se ha convertido en un referente del running en León con noticias, ‘quedadas’, artículos de interés para los corredores populares y enlaces al resto de los blogs leoneses que cada día son más.
Y es que a muchos corredores les ‘tira’ eso de correr a medianoche. No quisieron que fuera algo masivo por aquello de evitar riesgos con el tráfico nocturno, así que apenas se juntaron una decena de corredores. No faltaba ni un detalle, ni siquiera la luz para iluminar la parte del recorrido que no tiene iluminación (el lateral de La Granja y la Candamia] que llevaba Hernando. Fue un recorrido tranquilo, a un ritmo mucho más tranquilo del que este grupo había marcado en anteriores ‘ensayos generales’ y que les llevó a acabar la prueba en un tiempo cercano a la hora y 45 minutos con Javi Vega marcando el ritmo del grupo. Un poco de Isostar y para casa cuando la una de la madrugada ya había dado en sus relojs.
No será la última historia que se cuente alrededor de la ‘media’ leonesa. En estas tres semanas que quedan para la carrera seguro que hay alguien al que se le ocurre una nueva aventura. Volverán a asomarse a ’http://mediamaratonleon.blogspot.com’ y desde allí se dará cuenta de todo.

Enhorabuena a Miguel Rueda por su vuelta a la competición

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01/03/10 | Otras Distancias

Hola a todos. El pasado sábado 22.02.2010 volví a ponerme un dorsal en el pecho (más bien en la barriga pero bueno) después de tres añitos. Fue en la carrera de San Valentín en el pueblo de Tazones (Asturias). Fue mi última carrera en el 2007 y he comenzado de nuevo este 2010 con ella. La verdad que fui un poco de ‘incógnito’ porque no sabía como me iba a encontrar y para probarme y decidir si voy a correr o no la media de León. Y también, por supuesto, para lucir la camiseta de nuestro Peñacorada-Petrabor a la que todavía no había quitado la etiqueta. Por cierto, si alguien quiere cambiar su talla ‘M’ por la mía ‘L’, que me lo diga. Ahí me veis en la foto que está sacada de la web. www.atletismovillaviciosa.com

Las sensaciones fueron buenas, la verdad es que el día acompaño pues hacía un sol de ese que llevamos sin ver meses. Y además en Asturias, increíble. Se trata de una carrera muy bonita y a la vez bastante dura. No es muy larga, son doce Kms y pico pero comienza con casi tres de subida contínua, después son todo subidas y bajadas cortas y termina con dos y pico de bajada que casi es lo que más te machaca. No hay excesivos corredores (unos 250) y tanto el recorrido como el ambiente en la zona de salida y meta (junto al puerto, en la zona principal de Tazones) es agradable.

La marca fue decente, creo que 55′ y pico y alrededor del puesto 90. No es lo que más me importaba, lo importante es que acabé con buenas sensaciones y que ya estoy apuntado a la media de León, así que …………………. ¡¡¡ allí nos vemos !!!.

Abrazos.

Cambios en la pagina

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27/02/10 | General

Creo que a peticion popular se han agregado:

- Un libro de visitas, diponible debajo del logo petrabor, estara ahi en toda la navegacion. Los comentarios que se escriban deben confrmarse con los tipicos caracteres, lo siento pero es la unica froma de evitar el spam
- Un calendario de eventos. Ahora se puede programar eventos para fechas concretas y estos se reflejaran en la pagina de la siguietne forma: una entrada automatica como si fuera otra notica avisando del evento; una insercion en el calendario que ahora aparece en la barra de la derecha y que al pasar el raton por encima del dia en cuestion muestra la descripcion del evento. Los eventos los maneja unicamente el señor administrador que despues de lo que ha insistido en este tema tenga a bien usarlo adecuadamente. Por tanto si organizais algo debeis avisar a antonio
- Se han cambiado muchos colores que difcultaban la navegacion. Por ejemplo a la hora de escribir comentarios en las entradas, los titulos de las entradas ahora son mas ocuros y en general la pagina es mas legible

Recordad que podeis visitar vuestro blog hermano cuando querais para reir un rato.

Un saludo, Alvaro

ENTRENAMIENTOS NOCTURNOS

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22/02/10 | General

LAS IMÁGENES LO DICEN TODO!

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LOS MEDIOS SE HACEN ECO DE LAS HAZAÑAS DE NUESTRO EQUIPO

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18/02/10 | Prensa

 

Sí pincháis en “Leer resto de ntrada” accederéis a las noticias. Es llamativo el reconocimiento de los medios a la labor del equipo. Tenemos que estar muy orgullosos y saborear este momento tan dulce sin dejar de pisar tierra

http://www.la-cronica.net/2010/02/16/deportes/leon-se-deja-oir-en-pola-de-siero-69025.htm                 

http://www.la-cronica.net/2010/02/16/apoyo/cosecha-de-campeones-en-el-provincial-de-campo-a-traves-69026.htm

http://www.la-cronica.net/2010/02/17/deportes/una-aventura-que-empezo-a-orillas-del-bernesga-69156.htm

http://www.la-cronica.net/2010/02/17/apoyo/quedadas-a-traves-de-un-blog-de-la-media-maraton-de-leon-que-ya-ha-cumplido-un-ano-69158.htm

http://www.la-cronica.net/2010/02/17/deportes/una-aventura-que-empezo-a-orillas-del-bernesga-69156.htm

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MEDIA MARATÓN DE ORIHUELA 14-II-10

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18/02/10 | Medias Maratones

El día de San Valentín nos juntamos en Orihuela unos 1300 “enamorados” (de las carreras) para celebrarlo vestidos de tiros cortos. Bueno, no tan cortos porque la mañana era fría y con amenaza de lluvia, algo que, afortunadamente, no sucedió.

La noche anterior me planteé la posibilidad de no acudir si la lluvia hacía acto de presencia porque tenía un fuerte catarro pero el vicio es el vicio y cuando me levanté y vi que no llovía (aunque amenazaba con hacerlo) me puse las zapas y… carretera.

 En cuanto el pelotón comenzó a estirarse procuré llevar un ritmo lo más estable posible, en torno a 4’/km y así pasé sin problemas el km 5 en 19’45’’ y el 10 en 39’51’’. Pero los problemas para respirar por una nariz que parecía una fábrica insaciable de mocos y la tos que me daba con cierta frecuencia no me hacían correr cómodo. A partir del km 14 se me empieza a ralentizar el ritmo sin que apenas lo note. Pasé el 15 en 1h.0’29’’ y me empecé a mosquear un poco con el Garmin (nunca lo había usado en una  competición larga) porque cada vez me coincidían menos las distancias que me marcaba el aparato y los puntos kilométricos de la carrera, pero como en teoría estaba homologada decidí pasar del reloj y motivarme dando caza en los últimos kilómetros a los que empezaban a flojear más que yo. De hecho en el último km hice el cambio de ritmo de rigor y logré pasar a unos cuantos.

 Entré en meta en 1h.25’48’’ con buenas sensaciones musculares pero con mucha tos y agotado de respirar con dificultad. Ahora a ver si me repongo de una vez porque dentro de dos semanas es la media de Torrevieja y hace dos años que no la corro.

 

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JAVIER VEGA ESCRIBE SU NOMBRE EN LOS 21 KM. DE POLA DE SIERO

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18/02/10 | Medias Maratones

 
Crónica de Servando:
 
Todavía digiriendo la tremenda hazaña de mi primo más ilustre el sábado por la tarde, el domingo me disponía a probar mi estado actual de forma en la dura y bonita prueba asturiana. Claudia estaba enferma así que tuve que ir yo solo, aunque ya en Pola, me encontré con mis compañeros de club Hernando y Javi, y más tarde con Saturnino, Joni y Sonia, que en esta ocasión acudió como fotógrafa de lujo. El frío era horrible, a pesar de toda la ropa con la que me había abrigado y sumando el nerviosismo, temblaba como una vara verde, a duras penas pude ponerme el dorsal, y ya el chip se me resistía, para ello conté con la ayuda de Saturnino jeje.
A duras penas rodamos un poco que no sirvió para entrar en calor, a las 11:30 estaba prevista la salida y los 500 amantes de este deporte nos juntábamos como si nos fuéramos a caer por un precipicio, la verdad es que ese calor humano se agradecía. Disparo de salida y pronto cada participante coge su ritmo, pequeña vuelta a Pola, paso por línea de meta y salimos buscando las primeras cuestas. Esta carrera se caracteriza por su dureza ya que el perfil es un continuo subir y bajar, sin grandes desniveles pero sin apenas zonas llanas.
Ruedo a 4′/km s, lo que hace el trabajo de fuerza que estoy haciendo desarrolla sus resultados a la perfección dejándome subir con mucha facilidad. El frío es intenso y hecho de menos el calor de mis músculos y articulaciones, las manos las noto agarrotadas e intento animarlas abriéndolas y cerrándolas y así pasan los kilómetros. Mi ritmo se equipara a otro corredor y así adelantamos posiciones poco a poco. Paso por Vega de Sariego en 44:41 en el puesto 69 y en la vuelta el perfil se vuelve un poco más favorable, entonces decido cambiar ligeramente de ritmo y mis sensaciones son geniales, a eso sumo el ánimo que da ver a otros corredores al cruzarme con ellos, entre los que aprecio primero a Javi y más tarde a Saturnino con lo que la subida de adrenalina me hace “volar” sobre el asfalto. Las pendientes descendentes se suceden y alcanzamos Pola, una nueva vuelta, una nueva cuesta y encaro la recta final, con mucho ambiente entro frenando e intentando llegar con las mejores sensaciones posibles, cosa que consigo ya que termino con la sensación de haber podido ir más deprisa, pero eso es buena señal, ya que mi objetivo no era esta carrera, pero el tiempo conseguido me hace ser muy optimista: 1:24:10, es decir, 6 segundos más que mi mejor marca, con la diferencia de que ese tiempo lo conseguí en La Bañeza en un circuito prácticamente llano y sin homologar. Os recuerdo que el año pasado hice aquí 1:31:30 y un mes después en León 1:28:55. Muerto de frío y a duras penas me cambio, me abrigo con toda la ropa posible y a comer en buena compañía de mis compañeros de club y sus familias.
Enhorabuena a Javi Vega que haciendo una carrera en su linea, consigue ser tercero en su categoría, ¡Bravo!
Aquí os dejo la clasificación final, y aqui la noticia aparecida en el día de hoy en La Crónica de León
 
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ENTRENAMIENTO 8 FEBRERO 2010

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16/02/10 | General

FUE UNA JORNADA MEMORABLE. RODAMOS A UN RITMO DE COMPETICIÓN Y LAS SENSACIONES QUE SE DESTILARON AUGURAN UNA MEDIA MARATÓN LIMPIA Y MUY MUY RÁPIDA. POR CIERTO;  SÉ QUE MUCHOS HAN SOÑADO CON EL PINCHO DE TORTILLA DEL HISPÁNICO.

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ENTRENAMIENTO Y APARICIÓN EN LOS MEDIOS

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04/02/10 | General

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Hola a todos:
Por fin se ha fijado el domingo para hacer el reportaje para La Crónica de León, será a las 8 y media de la mañana frente a La Venatoria. Los del equipo de Peñacorada-Petrabor iremos con la sudadera verde (el que la tenga), para sacar la foto, después cada uno correrrá con lo que mas comodo le sea. Estaremos acompañados por amigos de otros equipos, incluso de fuera de León, por lo que la animación está asegurada. La intención es hacer todo el recorrido en diferentes grupos, dependiendo del ritmo que cada uno quiera poner, y el que no quiera hacerla entera hará el tramo que le venga bien. Seguro que el ambiente nos lleva en volandas. Los que estén lesionados, después de la foto, pueden ir a tomar un café o esperar a que lleguemos los que corramos para tomarlo juntos.

Un abrazo a todos y hasta el domingo

Hernando